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| 谚语 | 苟有恒，何必三更睡，五更起；最无益，莫过于一日曝，十日寒。 |
| 解释 | 坚持有恒心，何必在深夜睡觉，早晨起床；最没有益处的事情，莫过于一天晒太阳，十天受寒。 |
| 分类 | 恒心与专一类 |
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下一个谚语：编筐织篓，全在收口。
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